En el marco del Día Mundial Sin Tabaco, que se conmemora de manera internacional cada 31 de mayo, la Mutual de Seguridad entregó una serie de recomendaciones orientadas a prevenir el consumo de tabaco y nicotina. La iniciativa pone especial énfasis en el avance de los nuevos formatos de consumo, tales como los cigarrillos electrónicos y los aparatos vapeadores, los cuales suelen ser percibidos de forma errónea como alternativas menos dañinas para la salud humana.
De acuerdo con los especialistas, los diseños modernos, la variedad de sabores aromatizados y los mensajes publicitarios que sugieren una menor exposición al riesgo han contribuido a normalizar estos productos de vaporización, concentrándose principalmente en la población adolescente y de adultos jóvenes. Ante este escenario, la Organización Mundial de la Salud (OMS) formuló un llamado a visibilizar las estrategias comerciales de la industria que buscan captar nuevos consumidores y sostener la dependencia química a la nicotina.
Impacto epidemiológico y cifras en el entorno laboral
El tabaquismo se mantiene como un factor de riesgo crítico que afecta de forma directa la función respiratoria, incrementa las patologías de origen cardiovascular, altera los ciclos del sueño y genera cuadros de dependencia severa. Según los registros entregados por el Ministerio de Salud de Chile, el consumo de tabaco se encuentra asociado a más de 18 mil fallecimientos anuales en el territorio nacional, posicionándose como la principal causa de muerte evitable en el país.
A nivel laboral, la Encuesta de Hábitos 2025 confeccionada por la Mutual de Seguridad expuso la realidad de los entornos de trabajo en el país. De un universo de 9.879 trabajadores que participaron en el sondeo, un total de 3.063 personas declararon haber fumado de manera activa al menos un cigarrillo durante el último mes. En contraparte, sólo 380 de los encuestados manifestaron una intención explícita de abandonar el hábito tabáquico en el corto plazo.
Garantías estatales y el rol de las empresas
Actualmente, el marco legal chileno contempla el resguardo para el abordaje médico de esta adicción a través de la política sanitaria denominada GES 90: Tratamiento para dejar de fumar. Esta normativa asegura el acceso a procesos de evaluación diagnóstica, consejería profesional y terapias farmacológicas específicas para quienes decidan cesar el consumo, instalando la problemática en el ámbito de la salud pública y no únicamente como una responsabilidad de voluntad individual.
Carla Rojas, jefa de la Unidad de Promoción de Salud de la Mutual de Seguridad, enfatizó la necesidad de comprender que los dispositivos electrónicos de vaporización también sostienen la adicción. “Hoy el desafío no está solo en dejar de fumar, sino también en comprender que muchos de los nuevos productos mantienen la presencia de nicotina y pueden generar adicción. Por eso, es clave entregar información clara, promover espacios libres de humo y acompañar a quienes quieren iniciar un cambio, entendiendo que abandonar este hábito requiere apoyo, constancia y herramientas concretas”, argumentó la profesional.
La institución gremial subrayó el valor estratégico de los espacios de trabajo como agentes promotores de la salud, instando a las organizaciones a estructurar políticas internas libres de humo y a facilitar el ingreso de sus trabajadores a los programas formales de cesación para disminuir la incidencia de enfermedades de carácter crónico.
Guía de recomendaciones para la prevención y el cese del consumo
La Mutual de Seguridad sintetizó una serie de pautas destinadas a mitigar los efectos del tabaquismo y el uso de vaporizadores en la población:
- Informarse antes de normalizar su uso: Los diseños atractivos, aromas o sabores frutales no eliminan la presencia de nicotina ni evitan la dependencia química.
- Evitar el consumo en espacios compartidos: Restringir el uso de tabaco o vaporizadores en hogares, vehículos particulares y oficinas resguarda la salud de la población de fumadores pasivos, especialmente de niños y enfermos crónicos.
- Conversar tempranamente con menores de edad: Dialogar de manera directa sobre los daños asociados a la nicotina permite generar barreras preventivas frente a la presión social del entorno.
- Identificar factores detonantes de riesgo: Situaciones vinculadas al estrés, cuadros de ansiedad o sobrecarga laboral operan habitualmente como gatillantes del consumo, requiriendo el desarrollo de respuestas saludables sustitutas.
- Reemplazar el hábito por conductas positivas: Incorporar rutinas de caminata, hidratación constante o pausas activas durante la jornada ayuda a mitigar la ansiedad de los impulsos de consumo.
- Buscar acompañamiento especializado: Contar con la asesoría de equipos médicos y de salud pública eleva de forma significativa los indicadores de éxito en los procesos de desintoxicación.
